先炒蛋,放点酱油,然后下饭,炒至饭散开,适当加点盐,最后炒两分钟就可以了。
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
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