面饼没有二次发酵,比较僵硬,但,看相还不错!
将高粉加入酵姆揉好发酵至两倍大的面团后再进行二次发酵。再将发酵好的面团摊在比萨盘中用叉子叉些小洞。2、面团发酵的过程中可以将番茄切小块加入大蒜炒成番茄酱。3、将番茄酱抹在面饼上,撒入一半马苏里拉芝士再把各种蔬菜及香肠均匀放上再撒一层芝士。4、放入烤箱200度二十分钟。
面饼是关键
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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