天然绿色食品，不含色素也能制作出彩色面条。吃腻了平常的面条，也可自己动手做一下，既娱乐了又可以得到美食。
先把菠菜加少许纯净水打成菠菜汁。
将菠菜汁加入面粉中，可加少许食盐。把面和好。
把和好的面切成面条，面条粗细根据个人喜好而定。
将面条放入开水锅中煮熟，捞起放入调料的碗中即可。
1、打菠菜汁时加水程度根据面粉的多少而定。 2、和面时加少许食盐是为了增加面条的筋道，也可不加。3、和面时要不要和的太软。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里，也就是精制面粉！就是去掉大部分富
当然，在国内，市售家用面粉分类并不详细，你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用，做蛋
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