牛肉切2-3立方厘米大小。
萝卜大小同牛肉。
牛肉冷水下锅除去血水,沥干待用。
步骤4/6油烧至八成热倒入前面准备好的作料炒香,倒入牛肉翻炒,然后加入豆瓣酱、老抽、冰糖炒香,之后和牛肉一起翻炒,最后加入热水,没过牛肉烧一个小时。
最后加入萝卜再烧30分钟或者更多。
最后撒上香菜。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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