步骤1/4芹菜叶切成末,瘦肉切成末,放入打碎的鸡蛋里搅拌,然后放入适量的面粉搅匀。并且,放入盐搅拌开来。
步骤2/4锅中放入少许油,烧热。
一面煎好后,翻一面。记住,在煎的过程中晃动锅,以免粘到锅底。
出锅。
可以根据个人喜好,决定鸡蛋,芹菜叶,面粉的分量多少。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
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