油热后,将打好的鸡蛋铺满锅底。记着鸡蛋里要加入少许的盐。
半凝固状态时先将火关闭
将炒饭均匀铺在蛋皮上。不要太多。。楼主做的是板筋豆瓣炒饭
轻轻将一面蛋皮掀起覆盖在另一面蛋皮上。用勺子轻轻按压,蛋皮边,使边凝固
最后放入盘中。这一定要轻轻的!可以随个人意见用番茄酱画图。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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