将新鲜的金针菇根部切除洗净撕小排号放在盘子里
步骤2/6将蒜拍碎平铺在金针菇上,将香油均匀的撒在金针菇上
步骤3/6均匀的撒上盐,剁椒均匀的平铺在金针菇上
步骤4/6炒锅内加少量水,记住不要超过盘子
步骤5/6盖上锅盖,开火,水烧干就可以了
步骤6/6拌匀,可以开始吃了!很下饭的一道菜呢
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
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