紫薯切小颗粒。
把面粉和白糖用水搅拌,加入紫薯粒,平底锅小火煎熟。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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