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牛奶紫薯汤圆

节假日闲着也是闲着，不如花点时间花点小心思就能做出一道好吃的小甜品。

莉莉公主的吃貨妙想世界
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

牛奶紫薯汤圆热量：911 千卡

脂肪：4.2克
蛋白质：17.15克
碳水化合物：100.7克

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食材主料/辅料

糯米粉适量、紫薯适量、牛奶适量、白糖适量

牛奶紫薯汤圆的做法步骤

步骤1/5

紫薯去皮放锅里蒸，蒸到用筷子很容易戳
步骤2/5

蒸紫薯期间和好糯米粉，只要不粘手，可以扯团就ok了，很简单
步骤3/5

紫薯压成泥，无论什么办法蹂躏成泥就ok了
步骤4/5

搓好紫薯夹心的汤圆，把牛奶烧滚，放进去煮熟就行了
步骤5/5

成品

小吃主食菜谱分类 >>

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