超级美味的一道家常菜,味道很棒,营养很高,豆腐和茄子都具有美容功效,很适合爱美的女士食用。
食材合影。
将豆腐切成厚片,放入煎锅中煎至两面金黄。
盛出控油。
茄子洗净,切厚片,用适量干淀粉拌匀。
放入煎锅中,煎至两面金黄,盛出控油(也可将两者放入热油中炸透)。
红椒切丝、海带芽和香菜梗切段备用。
锅中留底油,下葱姜蒜末炒出香味,倒入海带丝。
加老抽酱油、生抽酱油翻炒均匀。
将煎好的豆腐和茄子一同倒入锅中炒匀。
加入清水焖烧至汤汁浓稠。
撒入红椒丝和香菜梗。
加入盐、糖、鸡精调味,最后再淋点香油即可出锅。
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