步骤1/4胡萝卜洗净,削皮切丁儿,待用。
步骤2/4黄瓜洗净切丁儿,待用。
步骤3/4鸡蛋,炒熟待用。蒜切末儿,待用。
锅热,倒少许油,蒜末入锅,出味后,加入胡萝卜丁儿翻炒一分钟,加入黄瓜继续翻炒,加入炒熟的鸡蛋,加入米饭,翻炒。
炒鸡蛋时,使用筷子搅拌,这样鸡蛋就会容易成为小丁儿,适合炒米饭使用。米饭最好用前一天的,炒时容易分离。
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的,
抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用黄瓜中的黄瓜酶,有很
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