锅内加适量油,将花生炒熟
炒好的花生是不酥的,放凉后才酥脆,因此要等花生放凉了再拌
洋葱去皮洗净切小丁
洋葱和炒好的花生用生抽,陈醋和蚝油拌匀即可
拌好的老醋花生
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有