大米和糯米按3比1的比例煮熟,加入适量寿司醋或苹果醋搅拌,放凉待用。
胡萝卜,青瓜,火腿,煎蛋切条。
烤鳗切条微波炉转2至3分钟。
把米饭铺在寿司紫菜上。
加上你喜欢的各种配料。
用寿司竹帘卷起来,要用力压实,才不会一切就散。
切开后沾上酱油芥末就可以吃啦!
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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