改良版紫菜卷饭
准备食材
将鸡蛋打散摊熟
把各食材切成小丁下锅炒半熟
加入鸡蛋和一块咖喱
加入米饭炒熟
米饭晾凉后平铺在紫菜上
卷起切段
装盘
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
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