加盐、料酒、葱、姜腌渍翅根10至15分钟;
过油略炸至微黄置于砂锅中;
加水,大火熬开后喷料酒,转至小火熬至白色;
分层次加入各配菜以及蚝油(加水使汤与菜面齐平),煮开,关火前加盐、味精。
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风
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