草鱼剔骨,片成片。加料酒、蚝油,盐,腌30分钟。
倒入米粉搅拌均匀。
加少量食用油,搅匀,再次加入米粉搅匀。
红薯切块,码入盘中。
把用米粉拌好的鱼片整齐的码在红薯上,上锅蒸20分钟。
出锅后撒上小香葱末、辣椒碎即可。
红薯粉条营养分析: 1、红薯粉条中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁
谁让现在各种不法商贩实在太多呢,当我们面对一些二次加工的食材时,一定要更加的注意
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