因为我的绰号叫奶昔,所以。。。。
很简单,1.把哈密瓜洗净切片去囊 2.哈密瓜切成丁,大小不一,我只是为了好看3.切成丁的哈密瓜如容器里,倒入冰激凌后用机器搅拌4.最后把特仑苏牛奶倒入搅拌均匀即可
这就是成品的哈密瓜奶昔,又营养又好喝。大家一起来做吧,真心比外面买的实惠,吃的放心
冰镇一下,是夏天的首选,美容的哦。
营养信息:营养素含量(每100克)热量(大卡)34.00碳水化合物(克)7.90
总之挑选哈密瓜时,要注意如下小窍门:挑选窍门:皮色观察法:绿皮和麻皮的哈密瓜成熟
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