步骤1/3我用的菜籽油先把它烧开,放凉了之后倒在猪肉末里面,把准备好的调料都在里面,顺着一个方向搅拌。
步骤2/3白菜、香菇,韭黄都切成丁,白菜用盐拌一下,挤出多余的水分备用
先把韭黄放在肉里搅拌均匀,放香菇,最后放白菜
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
饺子皮的适合体质适宜健康体质平和质饺子皮的选购技巧俗话说好吃不过饺子,饺子是北方
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