牛肉切片,葱和韭黄切段,河粉备用
牛肉用油、糖、盐、料酒、生粉、姜丝腌制备用
热锅下油翻炒牛肉至六成熟装碟备用
热锅下油爆炒韭黄段和葱段装碟备用
下河粉翻炒再放入牛肉、韭黄段、葱段、生抽老抽翻炒片刻即可
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
安神除烦,碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫
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