从来就好吃甜品,所以但凡是食物都想和糖拉上关系。看见别人做的不错,就跟着学了…………
取500克花生米,在无油的锅里炒熟,用小火,注意把握火候
步骤2/3倒入盘中让冷却变脆
步骤3/3锅里放水和糖一起加热,直至锅里起白泡泡,放入花生米,用筷子不停地搅拌,让每一个花生米都粘上糖浆,注意边搅拌边撒入淀粉,然后出锅冷却即可
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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