还记得小时候在小卖部买的那种花生米,上面白白的厚厚的一层不知道什么东西,反正很好吃,现在特别怀念
熟花生米一盘
白糖适量
淀粉适量,淀粉可以放在锅里蒸熟,或者在微波炉里加热一分钟
锅中加入适量的水烧开
把白糖倒入锅中
等把白糖熬到粘稠就可以了
然后倒入花生米,不停翻炒,火要小一些,不然花生米容易糊锅
最后加入熟淀粉,记得把淀粉用细滤网过滤一遍,不然太大块的淀粉粘不到花生米上
搞定
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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