锅中加水,放两片生姜烧开。将翅中,小腿放入锅中,焯下,去血水。
步骤2/4然后放捞起,清洗干净。
步骤3/4将调料全部倒进装鸡翅的碗中,拌匀。
步骤4/4锅烧热,无需放油,把鸡翅连同调料一同倒入锅中,大火烧开,转小火再烧五分钟,装盘即可。
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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