红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思! 红豆薏米粥除湿是极好的。美容养颜圣品!夏日喝,皮肤变得水水嫩嫩的,气色红润。
事先将红豆薏米浸泡,然后所有材料放电饭煲煮就可以了!简单好吃美容佳品
薏米和红豆要事先浸泡柔软。或者放热水瓶中一夜。煮的时候可以省很多时间!
又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。 薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁,为
薏米的作用: 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗
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