韭菜洗净晾干切好下一点碱粉和肉末、虾米、盐、味精、五香粉 、蚝油、香油拌匀就可以包饺子了,包好的饺子上蒸笼蒸20分钟就可以开吃。
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
饺子皮的适合体质适宜健康体质平和质饺子皮的选购技巧俗话说好吃不过饺子,饺子是北方
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有