步骤1/4牛肉切块 炖半小时 待用
步骤2/4炒锅倒油 放入番茄炒成酱 加入四勺亨氏番茄酱
步骤3/4牛肉 放入番茄锅里 反复炒十五分钟 再放入胡萝卜 土豆 洋葱 再加四勺亨氏番茄酱
适量加水 再放两勺亨氏番茄酱 烩炒十分钟 加入糖 盐 出锅 记住 牛肉一定要在番茄锅里炒的时间长些 因为要入味
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有