超级简单,一骨两吃
事先将排骨过水去沫,捞出沥干,然后加水,葱姜将排骨炖熟
将煮好的排骨捞出来,汤还可以做其他用
锅里放油,将排骨倒入加老抽炒香,盛出来
锅里倒入刚才煮排骨的汤,放醋酱油糖盐调味,大火煮开加入排骨葱花收汁
完成
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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