非常非常地下饭
土豆切丝(比用刨子刨的好吃),浸泡在水中!
准备辅料,辣椒生姜蒜切丝切丁的都准备好!肉片切好放在小碗中,加油和盐料酒浸泡些时!
锅烧热,加入肉片(伴随着小碗中的油),待肉片将熟时,加入土豆丝拌炒,即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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