猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
而猪头肉,甚是美味,它肥而不腻,柔韧筋道,下饭下酒,都特别的好吃。
原料图(猪头肉、青蒜、红椒、姜、蒜瓣)。
猪头肉切成均匀的薄片。
青蒜切段,红椒切丝。
锅中热油,煸香姜蒜。
倒入猪头肉。
翻炒至猪头肉变软并出油。
加入青蒜和红椒。
调入1/4茶勺的盐,和少许料酒,翻炒均匀即可。
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