先把豆腐煎一下,煎成金黄色出锅备用。
调汤汁,盐,醋,老抽,白糖,鸡精,芝麻,加一点水。
把调好的汤汁倒入煎好的豆腐里,大火收汁,余出来一点汤汁浇在豆腐上。就是这么的简单、
最好是大火煎豆腐,外焦里嫩。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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