步骤1/5韭菜洗好控好水、切碎!面粉烫面揉好醒着
步骤2/5热油炒鸡蛋放一点盐炒、最好多放一点油拌馅!晾晾
葱切碎放入韭菜中、加入鸡蛋 胡椒粉、干虾泡好切碎放入、加点味精盐
醒好得面 、擀皮、包好醒几分钟、
热锅、加油放入包好的盒子就好啦
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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