西兰花一颗,选没开花的,比较嫩。
红肉椒切片,用盐略腌,备用。
准备下锅咯:D
蒜蓉和菜一起下锅,香啊!
加几滴香油,装盘!
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
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