喝汤,吃肉肉.....
准备所需材料。
洗净的猪大骨放沸水锅焯一下去血水。
大骨放入锅中添加足量清水,一并放入大料、花椒、葱段和姜片。
放入少许米醋,在煮大骨时加入少许米醋,更能促进钙的吸收,大火烧开,小火炖2个小时左右。
取油菜叶洗净并切段。
另起锅煮熟面条。
切成段的油菜叶放入大骨汤中。
下入煮熟的面条调入盐即可。
挂面的功效与作用1。补血益气,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群;2。养
挂面(不添加辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面,
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