步骤1/3紫薯选个小一点的洗净后去皮切块蒸熟放凉切成丁状
步骤2/3香蕉、苹果、猕猴桃去皮切成丁状
步骤3/3把材料都放到碗里，加入3勺酸奶搅拌，最后在上面撒些葡萄干
猕猴桃去皮的时候可以先用刀把顶端切开用勺子可以轻松整个挖出来
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑，烂紫薯有毒不要挑。3。
紫薯(学名：Solanum tuberdsm)又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它
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