将小黄鱼去腮去内脏洗净,用烹调纸吸干水份
加入盐、鸡精、胡椒粉、料酒抓均,腌半个小时
将小黄鱼均匀地拍上面粉压紧
锅内放油,等油六成热时,滑入小黄鱼初炸
待颜色微黄时,取出
待颜色微黄时,取出;起锅装盘撒上椒盐,或将椒盐用小碟装起随鱼一同上桌即成。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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