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金山茶47
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

牛腩 适量、 黄豆 适量、 西红柿 适量、 土豆 适量、 豌豆 适量、 食用油 适量、 适量、 鸡精 适量、 麻油 适量、 八角 适量、 桂皮 适量、 香叶 适量、 橙皮 适量

茄汁黄豆牛腩的做法步骤

小窍门

1. 牛肉要切大块焯水,这样可以充分保持牛肉的味汁,不至流失太多,焯好后再切小块煮炖。这是俺最近从一本营养食谱中看到的。
2. 如果想茄汁的味道更浓厚些,可以再适量加点番茄酱,颜色和口味可能会更浓郁些。我是西红柿放的比较多,所以没再放番茄酱。

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