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秋季是重要的养生季节,也是身体储存能量度过寒冬的季节。然而立秋后,不少人尝到了秋燥的厉害。中医认为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”、“酸甘化营”,因此,多摄取酸性食物,可以刺激人体内分泌更多的津液,从而达到减燥润肺的目的。说到酸,自然想起了山西老醋的味道。记得上次在大同吃的老醋花生,虽说炮制起来不难,可是却要等上那么几天。今天就馋了,怎么办?要不来个即食版的老醋花生?人只要一动念头,跟着马上就行动啦,不到一会功夫,上桌啦。哈哈,大家抢着吃,剩下一定给偶呀~~

轻素小厨房
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

食材主料/辅料

花生豆 100克、 老醋 2汤匙、 酱油 1汤匙、 白糖 1茶匙、 蘑菇精 少许、 香油 1小勺、 芫荽 适量

即食版老醋花生-花生豆豆调着也好吃的做法步骤

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