步骤1/6面粉、酵母水,和成面团醒发
步骤2/6锅烧热鸡蛋炒熟,用铲子切成小粒
步骤3/6木耳泡发,切碎
步骤4/6茴香洗净、控水,切碎
步骤5/6所有材料放一起加调料拌馅
步骤6/6醒好的面揪剂,包包子,包子冷水下锅,上汽10-15分钟
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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