准备材料、红灯笼椒一个、葱、大蒜。
将所有材料切碎备用。
拌入糖、盐、鸡精、胡椒粉、香油、酱油、醋、色拉油调味。
烤盘铺锡纸,把处理好之后的虾整齐摆放在上面
把前面拌好的作料均匀铺在每个虾子的身上
送入烤箱,中层,150度,大约10分钟即可
出锅咯,很美味的。
配个大米饭,赞啦。
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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