生姜,黄花,红枣,香菇各适量
炒锅倒入适量的油,烧至八成热时,下入姜片
两斤左右土鸡一只,切小块,下油锅爆炒
装入瓦罐,将黄花香菇等香料泡发洗净后加入,注入清水,大火烧开后改小火煨制3小时左右。
起锅时加入盐,胡椒调味
汤汁金黄,肉质肥美,绝对会让你喝上一口就欲罢不能!
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的
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