将玉米掰成粒,洗净后,装盘放微波炉里,用中低火转4-5分钟。
步骤2/3瘦肉、胡萝卜切丁。
步骤3/3油锅烧热后,将微波好的玉米粒、瘦肉丁、胡萝卜丁一起倒入锅中,加入少许盐、水,翻炒5分钟即可出锅。
做这道菜会担心玉米不熟,所以先用微波炉微到半熟,这样就可以和肉、胡萝卜一起炒了,是不是很简单?
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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