我国北方有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋”的习俗。
这传达了一个概念:夏天可以多吃点面食。
这是因为,三伏天温度高,大量出汗会损失不少B族维生素和钾、钠等矿物,和大米相比,面粉中的蛋白质更高一些,B族维生素和多种矿物质也比精白大米约高出一倍,所以相比而言,吃面更有利于补充营养。此外,面食好消化吸收,这也是夏季吃面的一个原因。
其实,三伏天吃面只为享受一种酣畅淋漓的快感。
高温的天气调理了人的感官,对带着汤汤水水的色香味总有一种欲罢不能的冲动。
烦人也好,凡人也好,在看似平淡其实深情一碗面前,都只有大快朵颐的心思了。
这款面用茄子猪肉加入酱料熬制出香浓的酱汁,和爽滑劲道的面条一起,让你食欲大开,吃上一口酱香浓郁面条
Q弹,绝对是夏日的一碗开胃美味。
准备好所有的食材。
茄子去皮切丁,肉切丁,葱姜切碎。
炒锅倒油爆香葱姜蒜
倒入切丁翻炒之变软拨在一边。
加入黄豆酱和大喜大烤肉酱超出香味关火
加入肉丁翻炒
淋入料酒。
然后和茄丁翻炒均匀。
加入酱油
加入白糖。
再加适量的清水大火煮开,小火熬至。
水分半干淋入少许水淀粉。
搅拌均匀关火。
黄瓜洗净切丝。
面条煮熟过凉。
面捞入碗中放上黄瓜丝和肉酱拌均匀即好。
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