有时候起床较晚,可以做一些简单的但又有营养早餐,不太多,但绝对吃的舒服~~
洋葱蛋卷饼,配上一杯枸杞花生奶,不多不少,等到饭点刚刚好~~
准备好面粉、鸡蛋、鸽蛋、香肚、洋葱。(花生、枸杞子、牛奶用来做了枸杞花生奶)
鸡蛋、鸽蛋磕破于碗中,加少许盐拌匀;洋葱、香肚切细粒。
面粉加少许盐和冷水,拌匀成稀面糊。
洋葱、香肚倒入面糊中,拌匀。
锅中抹上薄油,倒入面糊。
煎至两面微黄,取出备用。
蛋液倒入锅中,晃满锅底。
蛋液还没完全凝固时,放入煎好的饼皮。
从一端卷起。
煎至金黄,取出切小块。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有