椰丝 奶粉 低粉 细砂糖 混合蛋白筷子打散即可,倒入前面的混合物用手搅拌均匀,成为面团然后搓成小球,椰丝滚一下即可!150度,25分钟!
注意:我是按君之的配方做的。完成后太甜了!甜的腻人!大家做一定要把糖减半!!
选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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