蛋白椰丝球的热量

蛋白椰丝球的热量和减肥功效

蛋白椰丝球热量：743 千卡
脂肪：52.97克
蛋白质：46.2克
碳水化合物：243.93克
钠：718.9毫克
钙：1885毫克
铁：5.9毫克
钾：2376毫克

蛋白椰丝球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
椰丝	克	261千卡	326千卡
奶粉	克	97千卡	484千卡
低筋面粉	克	71千卡	354千卡
蛋白	克	114千卡	144千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
总量	249克	蛋白椰丝球热量/卡路里743千卡
热量743千卡,相当于做作业413分钟消耗的热量108

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