听说味增有助于减肥和排出体内毒素，想减肥的朋友们可以试一下。海带豆腐也可以换成鱼肉或者其他海鲜，别有一番风味。味增酱我放了图中那样的勺子两勺半，味道刚好，而且味增酱本身已经很咸了，所以就不要加盐了，先少加点酱，觉得味道不够可以继续加。
锅中放入水烧开，水开后放入蟹柳。
再放入一大勺味增酱。
随后放入海带和豆腐，加入葱花。
加入少许蘑菇精。
用小火慢慢煮，时间越长味道越好，这个自己看着办就好啦。。
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