将酵母,白糖,精盐,玉米面,黄豆面放入面粉中。
搅拌均匀,用温水慢慢搅拌成棉絮状。
和成面团,醒发1小时左右。
将醒发好的面团,放在案板上,揉成圆,擀成圆片状,均匀的抹上花生酱。
将抹好花生酱的面饼卷起。
搓成长条,用刀切成段。
将每一段放入蒸锅中。
大火蒸10分钟,出锅,装入盘中即可食用了。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
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