准备的用料。
黄豆提前用水泡开。
用机器打成豆浆。
玉米面加点冷水。
和均匀成糊状。
打好的豆浆煮开加入玉米糊改小火搅匀再烧开。
加入麦片。
搅拌均匀关火。
放凉就可以。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
泡,将一小把玉米面放入盛净水的容器中,顷刻之间水变浑浊,不透明,并呈浅黄或深黄色
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