冬瓜一块,海米少许冲洗一下
冬瓜洗净去皮切块
将冬瓜块直接倒入骨头汤里
煮至汤开后放入海米继续煮,至冬瓜呈透明撒上葱花关火即可
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风
海米的功效与作用补肾壮阳理气开胃海米的选购技巧没加过色素的虾米,虽外皮微红,但里
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