步骤1/3将面粉放入一个大碗中,加入适量的水用筷子和成小疙瘩,备用。
步骤2/3番茄洗净,切成小丁;鸡蛋在碗中打散,待用。
步骤3/3中火烧热锅中的油,放入番茄块翻炒片刻,加入200ml水煮开,转小火,放入小疙瘩煮熟,倒入蛋液再次烧开,离火,调入盐和芝麻香油,即可。
番茄红素是植物中所含的一种天然色素,是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。
1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害,这就有利
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