步骤1/7土豆去皮,洗净切块;
步骤2/7茄子法净,切滚刀块;葱洗净切花;蒜洗净剁泥;
步骤3/7青、红椒去蒂、去籽,洗净切块;
步骤4/7锅内放油烧至七成热,放入土豆,炸至金黄捞出;
步骤5/7再将茄子倒入,炸至金黄,放入青、红椒块略炸,一同捞出;
步骤6/7锅内留少量余油,放入葱花、蒜泥爆香;
步骤7/7加入少量高汤、酱油、白糖、盐、土豆、茄子、青红椒略烧,用水淀粉勾薄芡出锅即可。
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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